راه ترقی

آخرين مطالب

سرمقاله اطلاعات/ عضلاتی که فرمانده ندارند نوشتارها

سرمقاله اطلاعات/ عضلاتی که فرمانده ندارند
  بزرگنمايي:

راه ترقی - اطلاعات / « عضلاتی که فرمانده ندارند » عنوان یادداشت روزنامه اطلاعات به قلم داود مختاریانی است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید:
مسابقات جهانی کشتی فرنگی و آزاد قهرمانی جهان در بلگراد امروز به پایان می‌رسد. کشتی گیران کشورمان در این دوره از رقابت‌ها نشان دادند که از تمام توان خود را برای کسب نتیجه استفاده کردند ولی جذابیت ورزش و به ویژه کشتی در این است که هر لحظه امکان دارد پیش بینی‌ها درست از آب در نیاید و نتیجه دیگری رقم بخورد. اتفاقی که در کشتی فرنگی و تا حدودی کشتی آزاد به ضرر کشتی ما افتاد. با کمی دقت در نتایج به دست آمده معلوم می‌شود که اکثر ورزشکاران ما در برابر رقبای فیزیکی مشکلی نداشتند و بر عکس در برابر رقبای باهوش به زحمت افتادند.
در این رقابت‌ها نقطه ضعف مشترک کشتی فرنگی و آزاد ما در این بود که کادر فنی هر دو رشته، فقط به تمرینات فیزیکی توجه کرده بودند و به تقویت فکر و ذهن ورزشکاران کمتر توجه شده بود.
وقتی امیرحسین زارع در مسابقه رده بندی حریف کانادایی خود را با نتیجه 8 بر صفر مغلوب می‌کند و با اقتدار به مدال برنز می‌رسد نشان می‌دهد که این کشتی‌گیر از آمادگی کامل فیزیکی برخوردار است و کادر فنی با زحمت زیاد وی را به این حد از آمادگی رسانده‌ است؛ولی اینکه چرا با این توانایی، زارع نتوانست در فینال حضور پیدا کند و در دیدار نیمه نهایی برابر کشتی‌گیر ترکیه در لحظات آخر باخت، مشکلی است که اکثر کشتی‌گیران داشتند. اگر زارع در لحظه آخر تشخیص داده بود که اصرار بر ادامه اجرای فن ممکن است او را به دردسر بیندازد، حتماً با یک تصمیم درست فرصت برتری به حریف ترک را نمی‌داد ولی وقتی ذهن در آن لحظه ورزشکار را یاری نمی‌کند آنچه نباید بشود می‌شود.
تیزهوشی و گرفتن تصمیم درست در کسری از ثانیه امتیازی بود که اکثر کشتی‌گیران ما از آن بی بهره بودند، در صورتی که این روزها وقتی ورزشکار خود را به سطح اول جهان می‌رساند، علاوه بر قدرت عضلات باید قدرت ذهن و تمرکز خود را نیز بالا ببرد.
حسن یزدانی و دیوید تیلور آمریکایی در شرایط برابر فیزیکی مبارزه کردند، ولی قدرت تصمیم گیری و حضور ذهن تیلور بود که توانست در لحظه تصمیم درست بگیرد و موفق شود.
در وزن 57 کیلوگرم علیرضا سرلک در مسابقه اول به حریف چینی باخت. حریفی که گمنام بود و حتی در اینترنت هم اطلاعات خاصی از او پیدا نمی‌شد، ولی توانست با هوشیاری نه فقط از سد سرلک بگذرد بلکه در مراحل بعد، سایر رقبا را هم ببرد و به نیمه نهایی برسد. این ورزشکار، هم از لحاظ قدرت بدنی و جثه و هم از لحاظ تجربه از همه حریفان خود پایین‌تر بود ولی چون در لحظه تصمیم درست می‌گرفت، موفق می‌شد فنون خود را اجرا کند.
توانایی‌های فیزیکی تا جایی به ورزشکار کمک می‌کند که بین قدرت بدنی او و رقیبش فاصله زیادی باشد، ولی در شرایط تقریباً برابر، ورزشکاری برنده مسابقه می‌شود که حضور ذهن بهتری داشته باشد و بتواند در کمترین زمان بهترین فرمان را به عضلات بدهد.
برای موفقیت در آینده و به ویژه مسابقات المپیک پاریس باید فدراسیون کشتی علاوه بر مهارت‌های فنی و قدرت بدنی ورزشکاران به تقویت ذهن ورزشکاران با استفاده از کارشناسان این حوزه توجه کند. به عنوان مثال، حل کردن جدول، بازی‌های خاص رایانه‌ای و … اگر در برنامه اردویی ورزشکاران گنجانده شوند می‌توانند به تقویت ذهن آنها کمک کنند.

لینک کوتاه:
https://www.rahetaraghi.ir/Fa/News/367608/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

واکنش همتی به سخنان قالیباف؛ زندگی را برای مردم سخت و پیچیده نکنید

سرقت عجیب سهمیه بنزین؛ مواظب کارت سوخت خود باشید!

پیانو هم قیمت یک آپارتمان شد

آنالیز شبانه تیم ملی فوتسال در بانکوک

خلاصه بازی مس رفسنجان 1(5) - پیکان 1(4)

سردار برای بازی متفاوت رم فیکس شد

عربستان اسپانسر فیفا شد!‏

پرفسور کروس آلمان را قهرمان اروپا می‌کند

وینیسیوس: وقت قهرمانی دوباره رئال در ‏CL‏ است

هلاکت 2 تروریست با عملیات پهپادی نیروهای امنیتی در اطراف زاهدان

سردار اشتری: شهید حجازی دارای سبک فرماندهی بود

سردار فدوی: نقش شهید حجازی در توانمندسازی مقاومت موثر است

غریب‌ آبادی: آمریکا صلاحیت ورود به عرصه حقوق بشر را ندارد

طوفان نمک کوهنوردیه!

آرنولد از رقابت با استالونه می‌گوید

تهدید خانواده آرمان عبدالعالی به شکایت از فیلم «بی بدن»

دو تا کلیه محکم و پرکار، در عین حال ترد و کرانچی!

صفحه مجازی همسر سابق «مهدی قائدی» بسته شد

مافیای موسیقی در ایران فقط برای موسیقی پاپ هست؟

تغییر مسیر پرواز تهران- زاهدان- مشهد

تجاوز به چپ کامیون چهار کشته برجای گذاشت

دبی هنوز در زیر آب!

استنشاق گاز شادی‌آور با طعم قلیان‌های مرگ‌آور!

دفترچه آزمون گروه‌های هنر و زبان‌های خارجی کنکور 1403 منتشر شد

سیلاب در گلزار شهدای کرمان

تخریب منازل مسکونی در زاهدان بر اثر طوفان

دستگیری 70 زورگیر و سارق موبایل در تهران

ناسا 2 ماموریت رصد زمین را پس از 18 سال متوقف کرد

داستانک/ سمعک با کارکرد متفاوت

جبهه پایداری معامله‌گر است

اسراییل‌ ضربه راهبردی خورده است

دردسر تیک‌تاک

ائتلاف غرب علیه نفت روسی

اتفاق جدید در بازار مسکن؛ خریداران مسکن و مستاجران منتظر تغییر باشند

قیمت این خودرو 30 میلیون تومان ارزان شد

غافلگیری یک بازیکن جلوی چشم خانواده‌اش

احمدی و سورگی هم با پرسپولیس رفتند

پول رسید، پرسپولیسی‌ها خندیدند

بنزما و طلسم بزرگان؛ کریم را چه می‌شود!‏

شغل جدید ستاره نیوکسل؛ راننده کامیون!‏

دو بازیکن از تمرین یک‌راست به بیمارستان رفتند!‏

رئیسی: هرکجای کشور فسادی دیده شود مطلقا به فساد و مفسد رحم نخواهد شد

انتقاد فلاحت پیشه به ادعای کریمی قدوسی درباره بمب اتم

ایران: تحریم‌های یکجانبه علیه سوریه باید لغو شود

از حواشی ادامه دار یک پلتفرم تا صدرنشینی «محفل»

بازی جالب حدس چهره با سیدجواد هاشمی

آهنگ محسن چاوشی به نام «شاه مقصود» برای طرفدارانش

آتش‌سوزی مهیب اطراف بیمارستان هفت‌تیر در منطقه شهرری

شناسایی و دستگیری داوطلبان متخلف آزمون‌های روز اول کنکور 1403

ایران می تواند پرتاب انسان به فضا را رقم بزند؟